佐藤三佳公式サイト

こんばんは。
札幌在住、
認定カウンセラーの佐藤三佳です。
このサイトにアクセスいただき
ありがとうございます。
 
札幌は雪の少ない冬でした。
そのため、雪解けも早く、
まだまだ風は冷たい日もありますが、
日差しはとっても
あたたかくなってきました。
もうすぐ、桜が咲くようです。
 
先月、サイモントン療法の
無料講演会と１日セミナーを
札幌にて開催しました。
 
がんと心の関係
「不安な時期を
　上手に乗り切るために、まず、
　話すことから始めましょう」
 
我慢強い人ほど、
弱音はなかなか吐露できません。
「私さえ我慢すれば・・・」
「私だけがおかしいのかしら・・・」
「弱音を吐いてしまう自分は許せない」
「つらい時ほど笑顔で頑張らないと」
 
そのような、頑張り屋さんの気持ち、
よくわかります。
 
私も、かつては
そんな考えを持っていました。
いつも強くあらねばいけない・・・
泣き言を言ってはいけない・・・
弱いところを見せてはいけない・・・
と思っていました。
不安や弱音を吐くことが
苦手でした。
 
札幌にて無料講演会を、
年に2回、定期開催しています。
 
はじめは、
サイモントン療法を
北海道で、何とか広めねば・・・
そんな必死な思いがあったような
気がします。
 
今思えば、
本当に必死でした。
北海道初の「認定カウンセラー」
前例が無いだけに、
どうしていいのかわからなくて、
必死にもがいていた時期がありました。
 
それがいつしか、
自分が「ここに居ること」を
意識し始めるようになりました。
ここに居て「何をするのか」を
考えるようになりました。
そうすると、
自分でも安定感がでてきたと、
感じられるようになりました。
 
無料講演会を開催するたびに、
必死だった自分を思い出し、
同時に、そのときに感じた気持ちを
思い出します。
 
無料講演会に集まってくださった、
患者さんたちが「久しぶり」と
笑顔で挨拶されていて、
お互いの近況を伝え合っていました。
 
「思いを伝えられる場づくりをしたい」
そう、強く思ったのでした。
 
不安な時期を乗り切るために
まずは話すことからはじめましょう。
 
今回、参加された方から、
「患者さんが、お話しする場があったら、
　ぜひ教えてください。
　私の体験もお話して、
　誰かの役にたつのなら
　うれしいことなので。」
こんな風に声をかけてもらいました。
 
どうしていいのかわからなくて、
もがいていた自分が、
一歩一歩、
前に進んでいる気がします。
 
無料講演会、
次回は9月を予定しています。