佐藤三佳公式サイト

こんばんは。
札幌在住、サイモントン療法認定カウンセラーの佐藤三佳です。
このサイトにアクセスしていただき、ありがとうございます。
 
先週末、私は沖縄に行ってきました。
暑かった・・・。
今日の札幌も気温が上がりました（３１℃）が・・・
沖縄と北海道の日差しは全く違いました。
 
 
沖縄に行く直前の札幌は、最高気温が２０℃くらいで、肌寒く、
ちょっと喉の調子が悪かったのです。
元々、喉は弱い方でしたが･･･
喉と耳はつながっているわけです。
飛行機に乗ったら、耳の奥が痛くてたまりません。
 
それでも、楽しみの沖縄を目指し、
羽田で飛行機を乗り継ぎ、那覇空港に到着。
その時には、周りの音がとても小さくしか聞こえませんでした。
一生懸命、耳抜きを試みますが、全く抜けません。
 
そういえば・・・以前、飛行機に乗った後に、
耳がおかしくなって耳鼻科に行き、いろいろと検査をしてもらった結果、
「あなたは、耳抜きが下手なんですね。これならダイビングはできないですよ」
と言われたことがありました。
 
そして今回、やっぱり、耳抜きはうまくいきません。
仕方がないので、耳の聞こえが悪いまま過ごしていました。
 
沖縄の外の暑さと、建物の中の冷房の温度差に、やはり身体はついていきません。
元々、調子の悪かった喉が治るわけもなく(>_<)
冷房の風に慣れていないし、喉にも悪いから・・・と冷房を止めると、
すぐに暑さが襲ってきます。
そのうち、咳もひどくなってきました。

 
咳・・・声を出そうとするとでてきます。
これは、しゃべるなということなのだろうか・・・(>_<)
 
こんな状態の私でしたが、
沖縄では、念願だった美ら海水族館を楽しみ、
仲間たちとの再会を喜び、
とてもとても、幸せな時間を過ごしました。
さぁ、また頑張ろう！と良い刺激とエネルギーをもらいました。
 
 
飛行機に乗って、札幌に戻ったわけですが、
喉と耳 と咳は更に悪化(*_*)
仕事を早退して、耳鼻科に行きました。
喉は腫れていて、耳の中も赤くなっていたそうです。
調子が良くない時に、飛行機に乗ったら仕方がないね・・・
と、薬を５日分処方されました。
 
以前の私だったら、
４日間休んだ上に、翌日早退だなんてできませんでした。
『休んで遊んできたくせに、風邪をこじらせてくるなんて』
そう思われるから、頑張らなきゃと思っていました。
 
しかし、症状を良くするには、病院で薬もらって飲んだほうが早いのです。
マスクしていたとしても、発作のように咳をするのは迷惑でしょう。
「病院に行きたいので早退します」
そう言えるようになった自分に、ちょっと驚きです。
 
でも・・・まずは、体調管理です。
みなさん、夏風邪にご注意ください。