佐藤三佳公式サイト

こんにちは。
認定カウンセラーの佐藤三佳です。
私の住む札幌は、
穏やかな日差しの大晦日です。
一年、本当に早いです。
 
私にとって、どんな一年だったのか、
ちょっと振り返ってみたいと思います。
 
一言で言ってしまうと、
「忙しい」一年でした。
頭で考えていることが多すぎて、
アップアップ・・・。
 
『思考をとめて、今ここ･･･』
と、何度自分に語りかけたか。
マインドフルネス
自分はどうしたい？
 
思い起こせば、今年の初めに、
自分がやりたいことをどんどんやろう！
と決めたのでした。
そうすると、忙しくなってしまって（笑）
ゆっくりしたいと思っているのに、
ついつい、動き回ってしまっていたようです。
 
今年、やりたいを実現させたこととしては、
10年ぶりくらいに、生け花のお稽古を再開しました。
あのころは、毎週お稽古に通っていて、
お免状とかももらってましたが、
今はもっと、気楽な気持ちでやりたくて、
月に1回程度、型にはまらずに、
お稽古させていただいています。
 
 
私の喜びのひとつに、
ネット通販でのお買い物があります。
自分の好みのものを、検索して、
気に入ったら、まずはカートに入れます。
２～３日考えてから、購入か削除か・・・
ウィンドーショッピングを楽しんでいるかのようです。
本当にほしいものかどうかを吟味するのです。
 

２月の研修会で出会い、
どうしてもほしくなった、ディジュリドゥ。
ネットで検索して、「ポチッ」
お手ごろな値段で見つけられたのに、
「ご注文の商品の入荷が遅れているため、
　やむを得ずお届け予定日を変更させていただきました」
というメッセージを4ヶ月間もらい続け、
やっと手に入れました。
 
ちゃんと練習して、
いつか、本物のディジュリドゥを手にしたいと思います。
 

年の瀬も迫っていた１２月。
２年間使い込んだスマホケースを、
そろそろ新しいものにしようかと、
ネットで検索をしていました。
 
私といえば、きりん（笑）
しかし、スマホカバーをもキリン柄・・・
どうだろうかと、数日悩み、
結局、「ポチッ」。
自分へのご褒美として、購入を決めました。
 
好きなものが、近くにあることで、
なんだか楽しくなってきます。
 
私にとってのきりんは、
ゆったりと優しい存在で、
忙しすぎる自分に気づかせてくれます。
 
いつも持ち歩くもの、
見ると、元気になれます。
ちょっと「イラッ」っとしていても、
平常心に戻っていきます。
 
来年もまた、きりんのパワーも借りて、
自分のやりたいことに向かって
邁進していきたいと思います。
 
今年も、たくさんの方々にお世話になりました。
出会ってくださったご縁に感謝しています。
本当にありがとうございました。
 
２０１８年、
皆様にとって幸せの多い年になりますように。